Ang Collagen usa ka protina nga adunay hinungdanon nga papel sa pagpadayon sa kahimsog ug pagkamaunat sa panit, buhok, lansang ug mga lutahan.Daghan kini sa atong lawas, nga nagkantidad sa mga 30% sa kinatibuk-ang sulod sa protina.Adunay lain-laing mga matang sa collagen, diin ang tipo 1 ug tipo 3 mao ang duha nga labing komon ug importante.
• Type 1 nga Collagen
• Type 3 Collagen
• Type 1 ug Type 3 Hydrolyzed Collagen
•Mahimo bang dunganon ang Type 1 ug Type 3 Hydrolyzed Collagen?
Ang Type 1 nga collagen mao ang pinakaabunda nga klase sa collagen sa atong lawas.Kini kasagarang makita sa atong panit, bukog, tendon ug connective tissues.Kini nga matang sa collagen naghatag suporta ug istruktura niini nga mga tisyu, nga naghimo kanila nga lig-on apan flexible.Kini makatabang sa pagpadayon sa kalig-on sa panit ug pagkamaunat-unat, pagpugong sa wrinkles ug sagging.Ang type 1 nga collagen nagpasiugda usab sa pagtubo ug pag-ayo sa bukog ug hinungdanon alang sa kahimsog sa bukog.
Ang Type 3 nga collagen, nailhan usab nga reticular collagen, kanunay nga makit-an sunod sa type 1 nga collagen.Kini kasagarang makita sa atong mga organo, mga ugat sa dugo ug mga tinai.Kini nga matang sa collagen naghatag sa gambalay alang sa pagtubo ug paglambo niini nga mga organo, pagsiguro sa ilang husto nga function.Ang Type 3 nga collagen nakatampo usab sa elasticity ug kalig-on sa panit, apan sa mas gamay nga gidak-on kay sa type 1 nga collagen.
Hydrolyzed collagen type 1 ug 3nakuha gikan sa sama nga mga tinubdan sa non-hydrolyzed collagen, apan sila moagi sa usa ka proseso nga gitawag hydrolysis.Atol sa hydrolysis, ang mga molekula sa collagen gibuak ngadto sa gagmay nga mga peptide, nga naghimo niini nga mas sayon alang sa lawas nga masuhop ug matunaw.
Ang proseso sa hydrolysis dili kaayo makausab sa mga kabtangan sa collagen type 1 ug 3, apan nagpalambo sa ilang bioavailability.Kini nagpasabot nga ang hydrolyzed collagen mahimong masuhop ug magamit sa lawas nga mas epektibo kaysa non-hydrolyzed collagen.Gidugangan usab niini ang solubility sa collagen, nga nagpasayon sa pagsagol sa lainlaing mga pagkaon ug ilimnon.
Ang mga benepisyo sa Hydrolyzed Collagen Type 1 ug Type 3 naglakip sa pagpalambo sa panglawas sa panit, hiniusang suporta, ug kinatibuk-ang panglawas.Kung kanunay nga konsumo, ang hydrolyzed collagen makatabang sa pagpakunhod sa dagway sa mga kunot, pagpausbaw sa hydration sa panit, ug pagpalambo sa mas batan-on nga kutis.Makatabang usab kini sa pagpakunhod sa kasakit sa lutahan ug pagpalambo sa paglihok.
Dugang pa, ang hydrolyzed collagen type 1 ug 3 nagsuporta sa pagtubo sa buhok ug kuko, nga naghimo kanila nga mas baga ug mas lig-on.Gipasiugda usab nila ang kahimsog sa tinai pinaagi sa pagpauswag sa integridad sa lining sa tinai.Makatabang kini sa pagpadayon sa usa ka himsog nga sistema sa paghilis ug mahimong makunhuran ang mga sintomas sama sa leaky gut syndrome.
Mag-uban, ang collagen type 1 ug 3 kinahanglanon alang sa pagmintinar sa kahimsog ug integridad sa atong panit, bukog, buhok, kuko ug organo.Ang hydrolyzed collagen nga nakuha gikan sa kini nga mga klase nagpauswag sa pagsuyup ug bioavailability, nga naghimo niini nga usa ka sikat nga suplemento nga adunay lainlaing mga benepisyo sa kahimsog ug katahum.Ang pag-apil sa hydrolyzed collagen sa imong adlaw-adlaw nga rutina mahimong makatabang sa pagpauswag sa imong kinatibuk-ang kahimsog ug magtugot kanimo nga matigulang nga matahum.
Ang Hydrolyzed Collagen Type 1 ug Type 3 mao ang duha ka sikat nga collagen supplements sa merkado.Apan mahimo ba nimo kining tanan?Atong tan-awon.
Una, gikinahanglan nga masabtan ang kalainan tali sa type 1 ug type 3 collagen.Ang Type 1 nga collagen mao ang pinakaabunda nga porma sa atong lawas ug gikinahanglan alang sa kahimsog sa atong panit, tendon, bukog ug ligaments.Ang type 3 nga collagen, sa laing bahin, kasagarang makita sa atong panit, mga ugat sa dugo, ug mga internal nga organo, diin kini adunay hinungdanon nga papel sa ilang integridad sa istruktura.
Ang duha ka mga klase sa collagen adunay kaugalingon nga talagsaon nga mga benepisyo ug kanunay nga gikuha sa ilang kaugalingon.Bisan pa, ang pagkuha sa hydrolyzed collagen Type 1 ug Type 3 nga magkauban makahatag usa ka labi ka holistic nga pamaagi aron mapausbaw ang produksiyon sa collagen ug mapaayo ang kinatibuk-ang kahimsog.
Kung gihiusa, ang Hydrolyzed Collagen Type 1 ug Type 3 naghatag daghang mga benepisyo alang sa imong panit, mga lutahan ug kinatibuk-ang kahimsog.Pinaagi sa pag-ut-ot niini nga dungan, mahimo nimong madugangan ang synthesis sa collagen, nga makapauswag sa pagkamaunat sa panit ug makunhuran ang hitsura sa mga wrinkles.Kini nga mga suplemento mahimo usab nga pagsuporta sa hiniusang kahimsog, pagpakunhod sa kasakit, panghubag ug pagpauswag sa pagkaayo sa nadaot nga kartilago.
Ang Hydrolyzed Type 1 ug Type 3 Collagen Supplements nakuha pinaagi sa proseso sa hydrolysis, nga nagbungkag sa mga molekula sa collagen ngadto sa gagmay nga mga peptide.Kini nga proseso nagdugang sa ilang bioavailability, nga naghimo niini nga mas sayon alang sa lawas nga masuhop ug magamit.Kung gihiusa, ang duha nga mga tipo molihok nga synergistically aron mapauswag ang kinatibuk-ang pagsuyup ug pagkaepektibo sa mga suplemento sa collagen.
Mahinungdanon nga timan-an nga ang pagka-epektibo sa mga suplemento sa collagen nagdepende sa lainlaing mga hinungdan, lakip ang kalidad sa produkto, dosis, ug indibidwal nga mga panginahanglanon.
Sa pagpangita sa usa kahydrolyzed nga collagenDugang pa, hinungdanon ang pagpili sa usa ka inila nga tatak aron masiguro nga ang mga produkto niini gikan sa taas nga kalidad ug malungtaron nga gigikanan.
Sa katingbanan, mahimo nimong kuhaon ang Type 1 ug Type 3 Hydrolyzed Collagen.Ang paghiusa niining duha ka matang sa collagen makahatag og mas holistic nga pamaagi sa pagpausbaw sa collagen synthesis ug pagpalambo sa kinatibuk-ang panglawas.
Oras sa pag-post: Hul-04-2023